Dieta Montignac
“Dieta Montignac este asa-numita dieta disociata, bazata pe principiul neasocierii, la aceeasi masa, a glucidelor cu lipidele sau cu proteinele animale”, ne spune dr. Mihaela Gologan, medic specialist diabet, nutritie si boli metabolice in cadrul Centrului Medical Unirea. “Dieta interzice alimentele cu indice glicemic crescut: zaharul si produsele More >
Dieta de o saptamana – Cura de slbire 2-3 kg intr-o saptamana
Dieta de o saptamana – Cura de slbire 2-3 kg intr-o saptamana Cu ajutorul acestei diete vei pierde 2-3 kg in decursul unel saptamani. Poate da rezultate foarte bune,daca e potrivita pentru organismul tau. Alimentele vor fi consumate In cantitatea necesara fiecarei persoane pentru a se satura.
Ziua 1: cartofi More >
Cura de slabire – Dieta de pierdut 4 kg intr-o saptamana
Cura de slabire – Dieta de pierdut 4 kg intr-o saptamana
Timp de sapte zile,dimineata beti doar un ceai sau o cafea,fara zahar.Folositi indulcitori.Seara,inainte de culcare,consumati ceai de crusin.Pe toata perioada zile,consumati astfel:
*in prima zi,cartofi fierti,dar nu mai mult de 300 g *a doua zi,lactate *a treia zi,fructe *a More >
Dieta Atkins – Dieta cu proteine
Vrei sa scapi de kilogramele nedorite, dar sa nu te infometezi si sa poti manca in oras sau la vreo sindrofie fara a fi nevoita sa iti numeri caloriile? Iti propun o dieta celebra, care de peste 30 de ani si-a dovedit eficienta.
Dieta Atkins, numita oficial “Abordarea More >
