Cura pe baza de orez – Dieta cu Orez – Slabire cu orez
December 1st, 2009
Cura se tine o saptamana. apoi se reia la un interval de doua saptamani. In aceste doua saptamani se urmeaza dieta nr.2 care o gasiti AICI.
Dieta 1 – Cura pe baza de orez – Dieta cu Orez – Slabire cu orez
Fierbeti 250 g orez fara sare.De ce fara sare? .
Pentru ca ea provoaca retinerea apei in tesuturi 0 cale sigura pentru acumularea grasimii. Impartiti orezul in cinci portii pe care trebuie sa le consumati pe parcursul unei zile de cate ori va este foame. Puteti combina orezul cu legume fierte si mere la cuptor. In loc de apa ar fi bine sa beti suc de mere, apa minerala cu otet de mere (la un pahar puneti 1-2 lingurite de otet de mere) sau ceai de soc si mesteacan. Ceaiul sa fie rece!
Articole Asemenatoare:
